BERATUNG
Herz & SexDoktor Sex

Probleme im Bett? Unsicher beim Stellungsspiel? Fragen zum Sexualleben? Liebeskummer oder Beziehungsprobleme? Bruno Wermuth weiss Rat!

2017
Nov
01

Aufruf für Live-Chat

«Wie wichtig ist eigentlich Sex für eine Beziehung?»«Wie wichtig ist eigentlich Sex für eine Beziehung?»

Immer wieder wird behauptet, eine Partnerschaft ohne Sex sei wertlos. Stimmt das? Oder wird Sex überschätzt? Dr. Sex beantwortet deine Fragen im Live-Chat.

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2017

2017
Okt
30

Doktor Sex

«Soll ich ihm von meinen Gefühlen erzählen?»«Soll ich ihm von meinen Gefühlen erzählen?»

Im Frühjahr hatte Sue mit einem Mann ein paarmal Sex. Seither ist sie verliebt. Aber er will auf seine Ex warten.

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Frage von Sue (19) an Doktor Sex: Anfang Jahr lernte ich durch den Freund meiner besten Freundin einen attraktiven Mann kennen. Er ist 20 Jahre alt und wir haben uns von Anfang an gut verstanden. Später kam es dann auch zum Sex. Für uns beide war aber klar, dass es nur darum geht, Spass zu haben. Einen Monat später brach er den Kontakt mit mir ab, da er sich in eine andere Frau verliebt hatte. Im April kam es dann zu drei weiteren Treffen. Dabei erklärte er mir, dass es für ihn keine richtige Liebe gewesen sei. Diese Frau habe ihn einfach nur sehr an seine Ex-Freundin erinnert. Auch bei diesen Treffen kam es zu Sex. Nach dem dritten Treffen brach er den Kontakt mit mir erneut ab, weil er genug davon hatte, Sex nur zum Spass zu haben. Er hatte beschlossen, nun auf seine Ex-Freundin zu warten, da er sich seit der Beziehung mit ihr nie mehr richtig verlieben konnte. Nun ist es aber leider so, dass ich intensive Gefühle für ihn entwickelt habe und seit seiner Aussage einfach nicht mehr weiterweiss. Ich sehe ihn ab und zu, und immer begrüsst er mich freundlich. Soll ich ihm meine Gefühle gestehen?

2017
Okt
27

Doktor Sex

«Er kommt nicht, weil meine Vagina zu nass ist!»«Er kommt nicht, weil meine Vagina zu nass ist!»

Tinas Freund braucht sehr viel Druck, um abspritzen zu können. Weil er diesen in ihrer Scheide nicht hat, geht er fremd. Ist das die Lösung?

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Frage von Tina (26) an Doktor Sex: Mein Freund und ich haben ein Problem, das uns sehr belastet und mich an den Rand der Verzweiflung bringt. Wir sind seit einem Jahr zusammen in einer Fernbeziehung. Jedoch überschattet das Thema Sex die Beziehung. Das Problem dabei ist, dass er noch nie in mir kommen konnte, da ich jeweils schnell sehr nass werde und meine Vagina auch nicht besonders eng ist. Wir haben schon viele Stellungen ausprobiert – auch das Anspannen der Beckenbodenmuskulatur. Doch die Reibung reicht nicht aus und er verliert seine Erektion. Dies ist schon so, seit wir uns kennen. Weil mein Freund das Bedürfnis nach gutem, geilem Sex nicht länger unterdrücken kann, geht er fremd. Zudem hat er mit vielen Frauen über soziale Medien in einer Art Kontakt, die über Freundschaft hinausgeht. Es macht mich fertig, zu wissen, dass er fremdgeht und er mit anderen Frauen das hat, was er eigentlich mit mir haben und geniessen sollte. Wir haben zwar trotzdem jedes Wochenende Sex, jedoch ersetzt die orale Befriedigung die vaginale natürlich nicht. Auffallend ist, dass er sehr viel Reibung und Druck braucht, bis er kommt. Kann es sein, dass sein Penis abgestumpft ist oder dass sein Alter – er ist schon über 30 – eine Rolle spielt?

2017
Okt
25

Doktor Sex

«Wie kann ich ihn beim Sex aus der Reserve locken?»«Wie kann ich ihn beim Sex aus der Reserve locken?»

Jeannes Freund kennt nur eine plumpe Form von Anmache. Sie wünschte sich jedoch von ihm mehr Achtsamkeit.

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Frage von Jeanne (28) an Doktor Sex: Ich habe mit meinem Partner schon oft Gespräche geführt über die Frage, was wir dazu beitragen könnten, damit ich mehr Lust empfinde – auf Sex und auf ihn. Für mich ist es nämlich schwierig, wenn er sich einfach neben mich hinlegt und plump fragt: «Sex?» oder gleich damit beginnt, an meinen Brüsten herumzufummeln. Ich brauche Zeit, um in Stimmung zu kommen. Wenn die Initiative von mir ausgeht, klappts fast immer. Auf meinen Wunsch, mal mit Küssen zu beginnen und etwas achtsamer zu sein, ging er bisher kaum ein. Mir gehen langsam die Ideen aus und ich möchte nicht immer die Führung übernehmen müssen. In letzter Zeit habe ich ihn oft zurückgewiesen wegen seiner plumpen Anmache. Jedoch hatte ich immer Lust, wenn er mir meinen Raum gelassen hat. Hast du einen Rat, wie ich ihn aus der Reserve locken kann, damit er sich auch noch anders einbringt als nur mit dieser einen plumpen Frage nach Sex?

2017
Okt
23

Doktor Sex

«Ich wurde abgefüllt und missbraucht!»«Ich wurde abgefüllt und missbraucht!»

Rita hat in ihrer Kindheit Erlebnisse gehabt, die sie heute beim Sex massiv einschränken. Was kann sie tun, um das Liebesspiel geniessen zu können?

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Frage von Rita (21) an Doktor Sex: Ich wurde mit 13 Jahren mit Alkohol abgefüllt und danach sexuell missbraucht. Danach zog ich mich für Monate zurück und suchte die Gründe bei mir. Auch in meiner Kindheit gab es schon Erlebnisse bezüglich Sex, die für mich traumatisch waren: So hörte ich mehrmals meine Mutter beim Sex stöhnen und einmal sah ich sie dabei auch. Irgendwann schaffte ich es aber, mit all dem umzugehen. Mit 16 verliebte ich mich zum ersten Mal und nach einigen Monaten kam es dann auch zum Geschlechtsverkehr. Ich fühlte mich dabei nicht gut und wartete die ganze Zeit nur darauf, dass es vorbei ist. Man sagt ja, der Spass am Sex komme erst mit der Zeit, wenn man sich damit etwas auskennt. Für mich wurde es aber auch später nicht besser. Die Beziehung ging dann bald zu Ende. Seither blocke ich total ab und unterbinde jeden Kontakt, sobald zwischen mir und einem Mann etwas Ernstes entstehen könnte. Nun weiss ich nicht, ob das daran liegt, dass ich auch nach fünf Jahren noch immer an mein erstes Mal denke oder ob es mit meinen Erlebnissen in der Kindheit zu tun hat. Was denkst du: Soll ich mir fachliche Hilfe holen und wenn ja, welche?

Ihre Frage an Doktor Sex
bruno wermuth

Bruno Wermuth ist Sexualberater und Sexualpädagoge mit eigener Praxis in Bern. Als «Doktor Sex» beantwortet er drei Mal wöchentlich Fragen zur schönsten Nebensache der Welt und im «Sexblog» spricht er das aus, was andere nicht zu denken wagen. www.brunowermuth.ch


(Styling von Doktor Sex: Jessica Montonato)
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