BERATUNG
Herz & SexDoktor Sex

Probleme im Bett? Unsicher beim Stellungsspiel? Fragen zum Sexualleben? Liebeskummer oder Beziehungsprobleme? Bruno Wermuth weiss Rat!

2017
Nov
20

Doktor Sex

«Ich kann es ihr beim Sex nicht recht machen!»«Ich kann es ihr beim Sex nicht recht machen!»

Fabian findet, seine Freundin werde immer komplizierter. Alle Versuche, eine normale Beziehung zu leben, scheitern. Was tun?

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Frage von Fabian (28) an Doktor Sex: Ich bin schon sechs Jahre in einer Beziehung. Seit ein paar Jahren wird meine Freundin im Bereich der Vagina immer empfindlicher. Wilder Sex ist deshalb kaum noch möglich. Eine falsche Berührung und sie bricht ab. Auch Sextoys, spezielle Dessous und neue Praktiken wie beispielsweise Analsex lehnt sie kategorisch und ohne Ausprobieren einfach ab. Auch was den Alltag angeht, ist sie speziell. Alles muss immer perfekt sein. Das Handy muss am richtigen Ort liegen und Radio oder Fernseher dürfen nicht zu laut sein. Ist ein Vorhang zu weit offen, muss er sofort geschlossen werden. Einmal ist es zu kalt, dann wieder zu warm; einmal zwickt es sie hier und dann ist da etwas nicht in Ordnung. Es nimmt kein Ende mit den Problemen. Egal, was ich tue und wie ich es angehe: Mittlerweile lehnt sie alles ab, was von mir kommt. Langsam habe ich den Eindruck, sie denkt, dass ich sowieso alles falsch mache. Sex haben wir zurzeit keinen mehr. Wir reden zwar über all das, aber es wird nicht besser. So kann es einfach nicht weitergehen. Was muss ich tun, damit wir wieder eine normale Beziehung haben können?

2017
Nov
17

Doktor Sex

«Wie kann meine Freundin ihre Vagina verengen?»«Wie kann meine Freundin ihre Vagina verengen?»

Milo hat bei einem Seitensprung festgestellt, warum er bei seiner Freundin so lange braucht, um zum Orgasmus zu kommen.

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Frage von Milo (23) an Doktor Sex: Ich bin seit drei Jahren mit meiner Freundin zusammen. Trotzdem ist sie für mich noch immer so heiss wie am ersten Tag. Was den Sex angeht, ist sie aber relativ verschlossen. Zudem brauche ich beim Sex mit ihr lange, um zu kommen. Ihr gefällt das nicht wirklich, da sie durch das endlose Rein-Raus meines Penis schnell Schmerzen hat. Dass ich nicht zum Orgasmus komme, liegt aber eher nicht an mir, denn ich kann sonst gut steuern, wann ich kommen will. Dieser Eindruck hat sich noch verstärkt, als ich neulich meiner Freundin untreu war. (Ich weiss, dass das nicht in Ordnung ist.) Die Andere war extrem eng gebaut, so dass ich entsprechend schnell kam. Am Tag danach hatte ich dann Geschlechtsverkehr mit meiner Freundin. Dabei fiel mir auf, dass ich sie kaum spürte. Der Druck auf meinen Penis fehlte praktisch komplett. Ich denke daher, dass dies der Grund ist, warum ich bei ihr immer so lange brauche. Was kann meine Freundin tun, damit ihre Vagina etwas enger wird?

2017
Nov
15

Doktor Sex

«Ich will endlich mehr als unverbindlichen Sex!»«Ich will endlich mehr als unverbindlichen Sex!»

Seit fünf Jahren hat Cla nur Affären. Danach stürzt sie jeweils in ein Stimmungstief. Nun hat sie genug und will etwas ändern. Wie soll sie vorgehen?

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Frage von Cla (24) an Doktor Sex: Seit fünf Jahren ist mein Sexleben von One-Night-Stands und Affären geprägt. Es ist für mich kein Problem, mit Männern in Kontakt zu treten, sowohl an Partys als auch bei der Arbeit. Ich finde auch das Kennenlernen immer sehr spannend und habe kein Problem, mit einem Mann unverbindlich Sex zu haben. Jedoch falle ich jeweils in ein emotionales Loch, wenn das Ende einer Affäre da ist. Ich stelle mich dann infrage und bin enttäuscht, dass ich nicht gut genug war für eine feste Beziehung – auch wenn von Anfang an klar war, dass es nur um Sex geht. Dann will ich jeweils einige Monate nichts mehr von Männern wissen, stürze mich in meine Arbeit oder lenke mich ab. Bisher kam ich so immer an den Punkt, an dem mir meine Enttäuschung egal war – und ich mich wieder auf ein sexuelles Abenteuer einliess. Kannst du mir bitte sagen, was ich für Möglichkeiten habe, um aus diesem Teufelskreis herauszukommen? Denn es ist mein sehnlichster Wunsch, endlich einen Partner zu haben, der jede Seite von mir liebt, der mir Sicherheit gibt und mein Anker ist. Ich möchte mich nicht mehr länger fürchten müssen, dass er bald eine Frau findet, die spannender ist als ich und für die er sofort die Beziehung zu mir beenden würde.

2017
Nov
13

Doktor Sex

«Wegen ihres Verhaltens habe ich einen Schaden»«Wegen ihres Verhaltens habe ich einen Schaden»

Matthias wurde von seiner Frau enttäuscht. Um sich zu schützen, zeigt er sich ihr gegenüber seither oft kalt und gefühllos. Aber eigentlich will er das gar nicht.

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Frage von Matthias (35) an Doktor Sex: Ich bin seit fünf Jahren mit meiner Frau zusammen. Vier davon sind wir verheiratet. Durch unsere Liebe sind zwei wundervolle Kinder entstanden. Ich weiss ja eigentlich schon, dass sie mich über alles liebt. Nur tue ich mich manchmal echt schwer damit, ihr zu vertrauen, da ich schon einmal enttäuscht wurde und davon ein bisschen einen Schaden davongetragen habe. Jetzt bin ich oft ziemlich kalt und gefühllos zu ihr, um mich so selbst zu schützen. Ich habe mit ihr sogar schon über mein Verhalten gesprochen und ihr dabei klargemacht, dass ich einfach nur Schiss davor habe, sie zu verlieren. Sie kann das nachvollziehen. Es schmerzt mich ja selbst jedes Mal, wenn ich merke, dass ich mich wieder hinter meinem Panzer verstecke. Wie kann ich besser mit der Angst umgehen?

2017
Nov
10

Doktor Sex

«Wie kriege ich sie bloss aus meinem Kopf?»«Wie kriege ich sie bloss aus meinem Kopf?»

Andri kämpft seit zwei Jahren darum, eine Frau zu vergessen, mit der er allerdings gar nie etwas hatte.

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Frage von Andri (27) an Doktor Sex: Ich hatte schon immer Schwierigkeiten im Umgang mit Gefühlen und Emotionen. Vor zwei Jahren hat es sich ergeben, dass mir eine Frau trotz meines Schutzschildes, das das ja eigentlich verhindern sollte, seither nicht mehr aus dem Kopf geht. Wir hatten dann mal mehr, mal weniger Kontakt, ohne dass dabei jedoch jemals etwas zwischen uns gelaufen ist. 
Irgendwann habe ich meinen ganzen Mut zusammengenommen und sie darauf angesprochen, worauf sie mir sehr freundlich erklärte, dass sie kein Interesse an mir habe. Ich fand das völlig in Ordnung und ich akzeptierte das. Dank ihr weiss ich nun wenigstens, dass ich fähig bin, zu fühlen. Weil ich mich schützen will, habe ich dann aber beschlossen, auf Abstand zu gehen. Trotzdem denke ich immer noch täglich an sie und kann mich für keine andere begeistern. Bei allen Liebesliedern kommt sie mir in den Sinn. Ich habe auch schon mit Alkohol versucht, sie zu vergessen. Warum kriege ich sie nicht aus dem Kopf, zumal der Fall ja klar ist und ich eigentlich sehr empfänglich bin für Logik? Und was kann ich tun, um sie endlich zu vergessen?

Ihre Frage an Doktor Sex
bruno wermuth

Bruno Wermuth ist Sexualberater und Sexualpädagoge mit eigener Praxis in Bern. Als «Doktor Sex» beantwortet er drei Mal wöchentlich Fragen zur schönsten Nebensache der Welt und im «Sexblog» spricht er das aus, was andere nicht zu denken wagen. www.brunowermuth.ch


(Styling von Doktor Sex: Jessica Montonato)
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